2020.05.23 07:33女性とヨガ常に変化し続ける女性の心と体を整えるヨガその昔、ヨガは男性が主体となって行われていた修業的なものでしたが、昨今、特に日本においては、女性が美容や健康の為にする習い事だという位置づけにあるように思います。それは、女性が人生において常に変化を求められ、それを受け入れる順応性が高いからだと言えるでしょう。ヨガはいきいきと、のびのびと生きる為に、...