2021.02.12 22:50家庭教育学級で【骨盤調整ヨガ】今週は2日間に渡り、幼稚園の家庭教育学級「ひまわり教室」にて骨盤調整ヨガを担当させて頂きました！参加者の皆様会場も広々、ドアを開放し、マスク着用にご協力頂きながらのご参加ありがとうございましたそして役員の皆様ひまわり教室にヨガを選んでくださり、お忙しい中、打ち合わせや準備に尽力して下さり心から感謝します！ありがとうございました※写真は最後...
2020.10.15 04:32コラボ第2弾はママ向け講座（満席）①【運動能力向上ポイント講座】講師: E★D＆Ｃサークル 山本あゆみ13:15-14:15定員6名(2歳～小学6年)➡️満席🈵子どもの発達発育にあわせておうちでもできる遊びをお伝えします。また、スラックレールでも遊びます！スラックレールは様々なスポーツで必要とされる「体幹」「バランス」「集中力」を養う事が出来き、習い事をはじめたお子さま...
2020.10.06 14:27バレトン×ヨガご参加ありがとうございましたのべ30名のご参加でした！本当にたくさんの方にご参加頂きました！バレトンは初めての方がほとんど！私もバレトンは初めてで一緒にやりたかったのですが、後のヨガを考えるとぐっと我慢しましたが…時々抑えきれずにチョコチョコ参加させてもらいました^ ^なかなかの運動強度！あゆみ先生の滝汗がキラキラステキでした^ ^またあゆみ先生にお願いして私も参加...
2020.08.02 13:44バレトン×ヨガのコラボイベント名寄でフィットネスインストラクターとして大活躍の山本あゆみ先生をお招きしてバレトンのレッスンをして頂きます！バレトンはバレエの動きを基礎にして、バレエ、ヨガ、フィットネスの要素を取り入れたエクササイズ。初めての方でも音楽に合わせながら行う有酸素運動と筋トレで、楽しくワークアウトできます！バレトンの後は骨盤調整ヨガとフローヨガのクラスも開催...
