2020.06.02 06:32「産む」心と体を育てる妊娠出産は人生の中で少しの間しかできない貴重な体験。新しい命の誕生に大きな喜びを感じることでしょう。一方で、日に日に変化する体、出産や育児の不安、環境の変化に戸惑うこともあります。ヨガはお産に向けてママの心と体を育てるためのメソッドがたくさん！ヨガを通して、お腹の赤ちゃんとの繋がりを感じ、マタニティーライフを楽しみましょう！心と体の感度を...