浅江島公園ヨガ

先週と昨日、Instagramを見てくださった方のみですが、浅江島公園でヨガをしました✨

急なお誘いだったにもかかわらずご参加いただいた皆様本当にありがとうございました❣️

明日も天気が良さそうなので、朝9:30から浅江島公園でカルマヨガをしようと思います✨

場所

浅江島公園

エンレイホールがみえる広い芝生の辺り

持ち物

芝生がぬれている可能性がある為、レジャーシートと、あればヨガマットもお待ちください

（明日はマットの貸出はいたしません）

ヨガにはこんな哲学があります…

　この世の中のあらゆる秩序、宇宙・自然・社会の秩序のことを「ダルマ」といいます。

　古代から続く伝統的なヨーガの教えによると、このあらゆる秩序「ダルマ」を保った生き方をする者は幸せになるといわれています。

　この「ダルマ」で最も大切なことは「お互いに支え合って助け合って成り立っている」ということ。自ら積極的に他者を助けようとする人、支えようとする人はどんどん幸せになっていきます。まさしく、社会貢献活動は、他者を支えて幸せにしていくことで、自分もどんどん幸せになっていくという、最強のヨーガの教えであり、最強の幸せの法則なのです。

　今、コロナ禍において、様々な業種の多くの方が経済的、精神的に大きなダメージを受けています。そんな大変な今こそ、繋がり、助け合い、支え合いましょう！

ということで…

　明日のカルマヨガは参加費無料です✨

　ただし、お願いがあります。

できれば、その分を皆さんが各自ご自身で、社会に還元して下さるととても嬉しいです😊

　例えば、飲食店が大打撃を受けているので、明日はヨガレッスン分でランチをテイクアウトするとか、ご家族の為に美味しいご飯に奮発してみる、デザートにケーキを買ってみるでもいいです❣️皆さんができる範囲で、ご家族が喜ぶ様なことでも、どんなことでも構いません✨

社会貢献とは，単にボランティアや寄付の金額の多さではありません。皆さんがそれぞれ、レッスンの受講料金に見合うと判断された対価をぜひ、皆さんが思う社会貢献活動に還元してください。

　「ダルマの法則を使って自分が幸せになる為」と思うと偽善的…エゴのように感じるかもしれませんが、だからといって何もしないのは何にもなりません

　自分の何気ない行動が、自分の知らない人の小さな幸せになることをただ願って行動するというのが大切だと思うのです✨

　もちろん強制ではありませんし、社会貢献にこんな事したよと報告する必要もありません！ただヨガを楽しみにいらして下さるだけで嬉しいです❣️

明日朝9:30に浅江島公園でお待ちしています